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5/23夜・アスパラつくね【MEC食】 


2016.5.23の夜ごはん

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モッツァレラチーズ(硬くない方)とピーマンのおかか和え

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アスパラつくね


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菜の花天のチーズ焼き


アスパラつくねに、卵黄落とせば良かったな。
あと、さつま揚げって意外と糖質多いのね。知らなかった(TεT)
ま、最後に食べたから大丈夫かな?



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